A ke OCD të marrëdhënies?
Çregullimi Obsesiv Kompulsiv (Obsessive compulsive disorder) mund të shkaktojë tek njerëzit nevojën për t’i pyetur vazhdimisht partnerët
Çdo gjë që duhet të dish për çrregullimin obesiv-kompulsiv
Çfarë është OCD? Çrregullimi obsesiv-kompulsiv është një gjendje kronike e shëndetit mendor që përfshin obsesione, kompulsione, ose
Udhëzues pa gjepura për mbrojtjen e hapësirës tënde emocionale
Si të ndërtosh hapësirën tënde emocionale dhe personale Fatkeqësisht, kufijtë tanë personal nuk janë aq të dukshëm
Udhëzues pa gjepura për organizimin e ndjenjave
Analizoji ndjenjat e tua që të lulëzosh Rrallëherë ndjenjat tona varen mjeshtërisht në varëse rrobash të zbukuruara
Si të luftosh depresionin: 20 gjëra për të provuar
Hapa të vegjël, ndikim i madh Depresioni mund të të shterojë energjinë, të të lërë të
Pozitiviteti toksik
Çfarë është pozitiviteti toksik? Pozitiviteti toksik është supozimi, qoftë nga vetja ose të tjerët, se
Çfarë është vetë-lëndimi?
Vetë-lëndimi, është shkatërrim i vetëdijshëm i trupit për t’i shkaktuar dëm të menjëhershëm, por pa qëllim për
Si të ndalosh së zvarrituri gjërat
Mjaft mendove se duhet të presësh deri sa të të vijë motivimi Nuk ke pse të presësh
Si të menaxhosh depresionin
Qëndro i/e lidhur me të tjerët Foli një personi për ndjenjat e tua Ndihmo dikë me punë
Si të menaxhosh ankthin
Frymëmarrje e ngadaltë Kur je në ankth, frymëmarrja jote bëhet më e shpejtë dhe më e cekët.